こんにちは

最近は週末ごとに台風の影響で雨が降ったり風が強かったりしていますねここしばらくは良いお天気が続くようです。お洗濯やおでかけのチャンスですね

いつもブログを読んでいただいてありがとうございます

ではメッセージをご紹介いたしましょう

◆卒業されて一言　
通院中は自分が本当に妊娠できるのか、ずっと不安でした。タイミングを取れなかった周期もあり悩みましたが、先生から人工授精をすすめていただき、最初は心配でしたが、勇気を出してステップアップして良かったです！！スタッフの方もみなさん、いつも優しくてとても感謝しています。まだまだこの先何があるかわかりませんが、無事に出産して2人目のときもまたお願いしようと思っています。よろしくお願いします。本当にありがとうございました。

◆妊娠の秘訣・心がけていた事を教えて下さい。
腹巻とレッグウォーマーをして寝る。ルイボスティーを飲む。

◆治療中の方へのアドバイスをお願いいたします。
治療中は先が見えなくて不安だと思いますが、おいしいものを食べたり、色々と出かける等して、上手にストレス発散されるといいと思います。

◆最後にスタッフへのご意見・ご感想をお願いします。
みなさん優しくて感じの良い方ばかりで、不安な気持ちを上手にほぐしていただきました。ありがとうございました。

メッセージありがとうございました

治療方法や進み方などはみなさんそれぞれに違いますそれに伴う不安や困りごとも当然ながらみなさん違いますね当クリニックでは、そんなみなさんおひとりおひとりに寄り添ってともに考えていきたいと思っておりますまた、不安が高い時には誰かにお話されるだけでもほっと心が軽くなるものです当クリニックの心理・栄養・遺伝カウンセリングもぜひご利用ください

こんにちは、カウンセラーの橋谷です。

台風が2週連続で迫りくる、なかなかお出かけ日和といかない週末となりましたが、

皆様いかがお過ごしでしょうか

行楽シーズンとはいえ、こんな天気ではどこにも行けませんね

いっそこういう日は、お家でゆっくりDVD日和ということにしてしまいましょう

友人から映画のDVDを良く借りるのですが、

バイリンガル（もしかしたらトリリンガル）の彼女が貸してくれるのは、

字幕なしの洋画だったりします

…そしてスピーキングもリスニングもいまいちな私には、最早動画入りサウンドトラックとなっています(;^_^A

聞いていれば、少しは英語が話せるようになればいいなぁなんて思いながら…

さて、語学能力がほぼ壊滅的な私なのですが、どうもこの悪戦苦闘にも理由がありそうです

大人になってから外国語を習得しようとする人の悪戦苦闘には、自分の遺伝子と脳構造が関係しているかもしれないといった研究結果が示されました。

米ワシントン大学の研究によると、学部生が外国語クラスで得る最終的な成績は遺伝子と脳の要素の組み合わせによって予測できるということです。

COMT遺伝子という遺伝子の変異と、脳の白質のネットワークの強さが、外国語クラスで一部の学生が良い成績をおさめる理由の46パーセントを占めるとの結果が出たそうです。

また、研究者はこう述べます。

「外国語学習で成績の良い人と悪い人など、個々人の習得の違いがなぜ生じるのかに興味がありました。今回の研究は、COMT遺伝子の変異が、学習の結果である脳の白質内の変化に関連していることを初めて示したものです」。

研究チームは、中国からアメリカに到着したばかりの学部1年生（平均年齢20歳）79名の、3週間の英語クラス期間中とコース終了後8日以内に、コース参加の学生と、同時期の来米だが集中訓練コースは受講していない学生（対照群）に脳スキャンを実施しました。

脳スキャンの結果、集中訓練1日だけでも、脳の白質は変化し始めることを示しました。

また研究チームは、英語コースの開始時に学生から採取したDNAサンプルと照らし合わせたところ、コース受講者の脳接続の大きな増加には、COMT遺伝子の2つの特定の型が関わっていることがわかりました。3番目のCOMT遺伝子型（メチオニン/メチオニン）を持つ学生は、英語コースに参加していても白質の変化が見られませんでした。

…いかがだったでしょうか。

もしかしたら、私の遺伝子上には、語学学習をしてもあまり白質の変化がしないと書かれてるかもしれませんが、

それでも、しつこくこのサウンドトラック（？）を聞き続けて、少しでも語学能力が上がればいいなあ…と思ったことでした

≪遺伝カウンセリング≫　
日時：土曜日
13：30～,14：00～,14：30～,15：00～,15：30～,16：00～16:30（最終）
無料となっています。
インターネット、受付またはお電話でご予約して頂けます

こんにちは

管理栄養士の花田です。

時間栄養学のお話が続いていますが、今回のテーマは、「朝食には何を食べればよいか」です。

体内時計のリセットには、「朝の光」と同じぐらい「朝食」が重要です。
朝食をとると、脳の主時計がリセットされ、胃腸や肝臓など、全身の組織に存在する末梢時計遺伝子も動き出します。
朝食は起きてから1時間以内に、できれば30分以内にとると身体が活動モードに切り替わりやすいと言われます。

身体のエネルギー源となる糖質は、インスリン分泌を促進し、末梢時計のリセット効果が高いので、朝食には不可欠です。
ただし、マウスの実験では、リセット効果が最も高かったのは栄養バランスのよい餌で、糖質だけでは効果が低く、たんぱく質と組み合わせると良いという結果が得られています
和食の朝食なら納豆やみそ汁、洋食の場合は卵や牛乳などを加えるといいですね

また、魚油も体内時計のリセット効果が高いことが分かっています。

マウスの実験では、朝食に魚油を摂ると、果糖の過剰摂取で引き起こされる脂質代謝異常をより効率的に改善でき、さらに、夕食時に摂るよりもDHAやEPAの血中濃度を高める効果があったとのことです。

果糖は、砂糖や果物に含まれる糖の一種で、摂りすぎると中性脂肪として蓄えられやすく、脂肪肝や肥満、高血圧などの生活習慣病の原因となります。

DHAやEPAは、体内ではほとんど合成されない脂肪酸で、心血管障害の抑制や抗アレルギー効果、脳機能向上、脂質代謝の改善などの機能性があることが報告されています。

朝食を抜いたり、量が少なすぎたりすると、昼食での血糖値上昇が大きく、高血糖状態が長く続き、糖尿病や動脈硬化などのリスクを高めるとも言われます。
できるだけ早寝早起きを意識して、朝食をしっかりとってくださいね
では、朝型生活が実行できたら、続いて、午後の食事や生活はどうすればよいのでしょう？　
次回は、これらについてお話する予定です

≪栄養カウンセリング≫　
日時：水曜・木曜　14：00～、15：00～、16：00～、17：00～

ファーストインタビューだけでなく２回目以降も無料です。

お気軽にご予約ください。

こんにちは

寒さが次第につのり、秋の深まりを感じる季節となりましたがいかがお過ごしでしょうか。

風邪などひかれませんようしっかりと防寒してくださいね

さて、ここのところ、夏が終わると一気に町中がハロウィン一色になりますね

ゾンビやお化けなどは苦手ではありますが、先日ハロウィンを満喫しにUSJへ足を運んできました

昼間は最近オープンしたミニオンパークへ

とってもかわいいミニオンたちに癒されました

街並みがとってもかわいい

ところかしこにミニオンがいて、出迎えてくれます。 

タイミングがよければかわいいミニオンと写真撮影もできます

ところは変わり・・・

日没前、夕日をバックにとってもきれいなホグワーツ城。

日没後は、

まず、期間限定で行っている「エクスペクト・パトローナム・ナイト・ショー」を鑑賞しました

普段は厳かな雰囲気のホグワーツ城が幻想的で、守護霊の呪文が放たれたその瞬間とても感動しました

また、演者の演技も迫力があり大満足なマッピングショーでした。

こんな素敵なショーは11月5日までの限定なので、

もしもUSJに行くご予定がある方はぜひチェックしてみてください

この後はもちろん、ゾンビや妖怪のホラーな世界へ・・・

朝から夜まで、笑って感動して驚いて・・・

すごく楽しい1日を過ごせました

先週末の台風が各地を襲い甚大な被害をだしたとのことですが、 皆様お怪我などございませんでしたでしょうか。

お被害が最小であることをお祈りいたします。

受付　徳山

こんにちは

土曜日日曜日に近畿地方に接近した台風は猛威をふるいましたね雨も雨も強くて、歩くこともままならない状況でした。残念なことに傘を一本壊してしまいました

今日もブログを読んでいただいてありがとうございます

早速メッセージをご紹介いたしましょう

◆卒業されて一言　
5年間不妊治療をしてきました。今まで原因が分からず、どの検査を受けても異常なし。でも、体外受精まで進んでも着床の気配もかすりもせず。病院を4件変わり、一から検査を受け直しても、やはり異常なし。もうダメだと諦めていました。しかし、最後の望みで「神の手」と有名な春木先生の元で治療を開始させていただいたら、すぐに「卵管水腫」をみつけて下さり、その病気を治したら次の1回で妊娠する事が出来ました。本当にありがとうございます。

◆妊娠の秘訣・心がけていた事を教えて下さい。
頑張りすぎず、規則正しい生活。

◆治療中の方へのアドバイスをお願いいたします。
神頼みのお守りを何個買っても同じでした。いい先生に会える事が一番です。

◆最後にスタッフへのご意見・ご感想をお願いします。
先生をはじめ看護師や受付の方、働いている全ての方が、親切・ていねいに対応して下さり、安心して治療を受ける事が出来ました。ありがとうございます。

メッセージありがとうございました

当然のことながら、Aさんにとっての頑張る基準とBさんにとっての頑張る基準は違いますだから人のことは気にしないで、ご自身が頑張りすぎてるなあと思ったらそのタイミングで少し休みましょう人を気にしていると人に合わせてご自身のキャパシティー以上のことをしなくてはいけないと思い込んでしまい、わからないうちにしんどくなっているかもしれませんご自身のできる範囲を理解しておくことも大切ですね

こんにちは

毎日のように雨が降っていますね。今週末には台風も来るようです洗濯物も乾きにくくお出かけの予定も立てにくいですね

今日もブログを読んでいただいてありがとうございます

メッセージをご紹介いたしましょう

◆卒業されて一言　
不妊治療をはじめてから、こちらが4つ目の病院でした。これまで説明をあまりしていただかなかったり、治療でものすごく痛い思いをすることもあったので、新しい病院を受診するのは正直不安でもありました。けれど春木先生は質問しても嫌な顔をせず、いつも丁寧に答えて下さり、信頼できる先生だと安心できました。年齢的に焦りもあったのですが、体外受精に向けて甲状腺やインスリンの数値なども整えた方がいいとアドバイスをいただき、できるだけ確率を高めようと丁寧に準備をしていただけたのもよかったのだと思います。採卵や移植などは痛みも心配でしたがそれもなく、こちらで授かることができて本当に感謝しています。

◆妊娠の秘訣・心がけていた事を教えて下さい。
身体を冷やさない・適度な運動・ストレスをできるだけ軽減すること。

◆治療中の方へのアドバイスをお願いいたします。
結果が出ないと落ちこむこともあると思いますが、息抜きをしたり旅行に行ってみたりして、考えすぎないようにしてがんばって下さい。

◆最後にスタッフへのご意見・ご感想をお願いします。
看護師さんをはじめ、受付の方々、培養士さんなどスタッフの皆さんには丁寧に対応していただいたり、励ましてもらうことも多く、感謝の気持ちでいっぱいです。卒業の日にいただいたメッセージはリビングに飾って大切にしています。本当にありがとうございました。

メッセージありがとうございました

旅行をするとなぜリフレッシュできるのでしょうか旅行は、行く前からどこに行こうかと場所を調べたり、ルートを考えたり、チケットを揃えたり…と楽しいワクワク感が徐々に高まりますそして、現地に行くと日常とは違う空気や雰囲気に触れ、普段とは違うご自分を意識し、ある意味ひとりの演者…ご自分ではない存在になったように感じられるからかもしれませんね帰ってくると、また日常生活か…と少しがっかりですが、旅行して得られたものは必ず大きいと思いますよ

みなさまこんにちは

初診をお考えの患者様に
春木レディースクリニックから
お知らせがございます。

11月の初診患者様ご予約につきまして
10月19日(木)より受付を開始させていただきました。

先着順でお受けいたしますので
お電話かＷＥＢでご予約くださいますよう
お願いいたします。

https://www.haruki-cl.com/first/

初診患者様はご予約時間の30分前に
ご来院いただくことになりましたので
よろしくお願いいたします。

早く皆様とお会いできるよう、
院長、医師はじめスタッフ全員で精進いたしますので
今しばらくお待ちいただきますようお願い申し上げます。

11月の診療予定についてお知らせ

みなさまこんにちは

 医師の休診・代診のお知らせがあれば

随時更新いたします。

 ◇11月3日(金)　三杦医師休診

11月16日(木)　春木院長休診

11月23日(木)　春木院長休診 

皆さまにはご迷惑をおかけしますがなにとぞご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

こんにちは

今日もブログを読んでいただいてありがとうございます秋雨前線が停滞しているようで雨の日が多くなり、急に肌寒くなってきました豚汁やおでん、鍋物などほかほかと温かいお料理が恋しくなってきますねではメッセージをご紹介いたしましょう

◆卒業されて一言　
約2年通った頃に授かりました。色々な検査や手術をしていくうちに主人にも原因がある事がわかり、丁寧に説明して頂いた上で人工・顕微授精と進みました。顕微授精に進むまでに時間をかけてしまいましたが、夫婦が納得出来るまで春木先生は見守って下さいました。都度親身に採卵方法を考えて下さり、二段階移植で授かり、双子ではありませんでしたが、今では妊娠6カ月になりました。この2年落ち込む事も多々ありましたが、春木先生の丁寧で優しい説明や看護師の方々の優しさで前向きな気持ちになれ、乗り越える事ができました。春木先生に出会っていなかったら今がなかったかもしれません。クリニックに通った2年、夫婦にとってとても大切で必要な時間だったと感じています。春木レディースクリニックに出会えて本当に良かったです。大変お世話になりました。ありがとうございました。

◆妊娠の秘訣・心がけていた事を教えて下さい。
飲み物・食べ物はできるだけ常温か温かいものを選んでいました。冷えないように足元は必ずくつ下を履いたり、お風呂で温めたり、足湯もしました。運動は苦手なかわりにラジオ体操をしていました。

◆治療中の方へのアドバイスをお願いいたします。
落ち込む時もありますが、自分の気持ちを素直に受け入れて、落ち込んだ後は気持ちを前向きに笑顔でいるように心がけました。春木先生を信じていれば大丈夫です！！

◆最後にスタッフへのご意見・ご感想をお願いします。
クリニックに通っている間、春木先生、看護師の方、受付の方みなさんの優しさ、笑顔にすごく助けられました。初めての不妊治療で不安な事ばかりでしたが、丁寧な説明で安心して通うことができました。本当にありがとうございました。

メッセージありがとうございました

「笑顔」は、とても素敵なものです普通の顔で話すのと笑顔で話すのとでは声の張りが違います。笑顔で話すと電話の向こうでも楽しさや嬉しさの伝わり方が違うようです自分の笑顔で相手も笑顔に、それを見てまた自分がそして周りが笑顔に・・「笑顔の連鎖」ができます。そうすると、初めは少し無理して作っていた笑顔であっても、ご自身の笑顔から生まれた周りの温かさを感じて、落ち込んでいたことも忘れてしまう…といった好循環ができていきます

こんにちは、カウンセラーの橋谷です。

最近は、いろんなものが「見える化」してきていますね

仕事術、とか勉強法、はたまた心の見える化など、

今まで「何となく」で済ましてきたことを、

明瞭にしてくる流れがあるようです

とはいえ、「あいまい」なことの良さも注目されていますが…

でも、医療の分野に限れば、見えるようになることはメリットが多いように思います

今回、英国の大学で、遺伝子の情報を3次元で可視化するプロジェクトが紹介されていました

遺伝学の研究者だけでなく、ソフトウェアエンジニアやアーティストも関わったプロジェクトのようです。

（海外はこういうのが結構多いです）

人間の身体は何十兆もの細胞で出来ており、細胞の中には核があり、その中のDNAにわれわれの遺伝子が入っているのですが、

複雑であるがゆえに、完全解明とはいかないのが現状です

そこで、このプロジェクトでは、この複雑な遺伝子情報の構造への理解を促すツールとして「CSynth」を開発したとのことです

バーチャルリアリティーの技術も使っており、いつでも遺伝子の世界に入り込み、

研究者が新たな病気のメカニズムを解明する手掛かりとなることが期待されています。

WEBページの写真では、研究者が、まるで遺伝子の表面を撫でているような姿が見えました

また、これからも沢山の技術が開発されて、さらに病気の原因の解明につながればいいな、と思ったニュースでした

≪遺伝カウンセリング≫　
日時：土曜日
13：30～,14：00～,14：30～,15：00～,15：30～,16：00～16:30（最終）
無料となっています。
インターネット、受付またはお電話でご予約して頂けます