クリニックBlog

2018.05.22更新

こんにちはflower

今日もブログを読んでいただいてありがとうございますni沖縄料理店で車麩のサラダを食べましたmealとても美味しかったので、なかなか使わない食材ですが、家でも工夫してお麩料理を作ってみようと思いましたheart2

ではメッセージをご紹介いたしましょうnote

◆卒業されて一言 
院長先生をはじめ春木レディースクリニックのスタッフの皆様に心より感謝しております。一人目も院長先生、皆様のお力で元気な男の子を授かることが出来ました。今回、凍結胚を移植し陽性となりました。ずっとここへ来るまでは人生を悲観し泣いてばかりでした。まさか、私が二人目を妊娠できるとは…夢のようです。絶対に元気に出産して育児がんばりたいです!前向きに生きることが出来るのも院長先生、皆様のお力あってだといつも感じています。ありがとうございました。

◆妊娠の秘訣・心がけていた事を教えて下さい。
くつ下をはいていました。はらまきしていました。

◆治療中の方へのアドバイスをお願いいたします。
私、一人目の時、初めての顕微授精で緊張していましたが、皆様とお話ししていて笑いました。笑顔の方が良い結果があるとおっしゃっていて、良い結果だったので、笑顔でいよう!笑おう!と私は心掛けました。

◆最後にスタッフへのご意見・ご感想をお願いします。
院長先生、皆様、私たち夫婦にとって、家族にとって本当に一生忘れません!!感謝しています!!院長先生、皆様大好きです。いつも優しくあたたかく見守ってくださり本当にありがとうございました。素晴らしいクリニックだと心から伝えたいです!!私、元気にがんばります。院長先生、皆様のお力でいつまでも皆様を一人でも多く救ってください。

メッセージありがとうございましたleaf

笑顔でいることは気持ちを優しくほがらかにしてくれますねgyaご自分も、そして周りの人々も知らず知らずのうちにほんわかした気持ちになりますheart3笑顔の連鎖がおきるとその空間が不思議と居心地の良いものになりますclover笑顔には思っている以上に素晴らしい力があるようです。ぜひ試してごらんになってくださいgift

投稿者: 医療法人正育会春木レディースクリニック

2018.05.19更新

猿沢池十輪院

 

夏日が続いており暑くなってきましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか?ni

 

私は先日、奈良に行って来ました。近鉄奈良で降りて、まずは大好きな猿沢池に直行しましたleaf

 

水面にはアメンボが泳いでいて、池の向こうには青々とした木々が茂っていてとても癒されましたclover

 

お天気もよく池のほとりでは観光客の方々がベンチに座って、のんびり池を眺めてゆったりした時間が流れていました。

 

団子あい蚊帳蚊帳2酒造

 

ならまちは、昔ながらのお団子屋さんや雑貨店、おしゃれなカフェもたくさんありみるだけでもすっごく楽しむことができますが、おすすめは食べ歩きをすることですflower2

 

看板犬の柴犬まるちゃんにも是非会いに行ってくださいpadheart3

 

看護部 白井

 

 

 

投稿者: 医療法人正育会春木レディースクリニック

2018.05.18更新

こんにちはni

今日もブログを読んでいただいてありがとうございますpad暑い日が続いていましたが、明日明後日と気温が急に下がるようですので、体調管理に気をつけてくださいねtears

ではメッセージをご紹介いたしましょうnote

◆卒業されて一言 
こちらのクリニックが3軒目となりました。治療期間は合計で6年でしたが、こちらのクリニックでは9ヵ月で卒業することができました。これまで他院で何度も胚移植をしてきましたがうまくいかず、春木先生にお世話になってからは、たった1度の胚移植で妊娠することができました。こちらのクリニックにお世話になれたお陰です。本当にありがとうございました。

◆妊娠の秘訣・心がけていた事を教えて下さい。
身体を冷やさない様にする。
早く寝る(遅くとも11時迄に)。

◆治療中の方へのアドバイスをお願いいたします。
春木先生を信じて諦めずに頑張って下さい。

◆最後にスタッフへのご意見・ご感想をお願いします。
大変親切にして頂き、ありがとうございました。

メッセージありがとうございましたpencil1

生活のリズムをつくっていくのに睡眠時間は大事ですねalarm clock早寝早起きが理想ですが、いろいろな事情でなかなか難しいこともあるのではないでしょうかshun「早く寝ないといけない!」と思うことがストレスになってしまう場合もありますbibibiそんな時は、まずはできるだけ早く寝られるようにしてみよう…くらいのイメージから始めてみてはいかがでしょうかsheep

 

投稿者: 医療法人正育会春木レディースクリニック

2018.05.17更新

こんにちはflower2
管理栄養士の花田です。

明日5月18日は「18リットル缶の日」です。
全国18リットル缶工業組合連合会によって2000年に制定されました。
18リットル缶(一斗缶)は、以前は「5ガロン缶」と呼ばれていましたが、「18リットル缶」に統一されたことから、5ガロンの5と18リットルの18に因んで5月18日を記念日としたそうですnyan

一般の家庭で18リットル缶を利用することはほとんどないので、イメージが湧きにくいと思いますが、大量調理の現場ではよくお目にかかります。
食用油や醤油、洗剤など、使用頻度が高くて買い置きの可能な物は、18リットル缶入りが多いです。
なぜ18リットルなのか不思議に思っていたのですが、液体を入れて人が運べる最大容量だからというのが理由だそうです。
確かに、容器込みで18~20㎏なら、運べますね笑う
また、材質はスチールなので丈夫だしリサイクルができる、四角なので積み上げて保管や輸送ができるなど、メリットがたくさんありますheart3

「斗」は尺貫法における体積(容積)の単位です。
日本では、明治時代に1斗=約18.039リットルと定められました。
今ではほとんど使われない単位ですが、同じ尺貫法の「升」は「一升瓶」でお馴染みですね。
1斗=10升なので、1升=約1.8039リットルです。

 

ここで、食べ物の数え方(単位)についての問題です
次の食べ物の数え方を答えてください。
① 豆腐
② ざる蕎麦
➂ 羊羹
④ 枝豆
⑤ たらこ

 

 

 

お分かりになりましたか?
答えは、


①1丁、2丁・・・
②1枚、2枚・・・
➂1棹、2棹(さお)・・・
④1莢、2莢(さや)・・・
⑤1腹、2腹(はら)・・・

もちろん、切ったり皮をむいたりすると数え方は変わりますが、それぞれの食品の特徴をよく捉えた数え方ですねglitter
日本独特の味わいのある言葉を大切にしたいと思いますnico

 

投稿者: 医療法人正育会春木レディースクリニック

2018.05.15更新

こんにちはni

今日もブログを読んでいただいてありがとうございますnote今日は京都の葵祭の日ですhorse暑いほどの良いお天気ですので、たくさんの観客の方々でにぎわったことでしょうtrain

ではメッセージをご紹介いたしましょうpencil1

◆卒業されて一言 
遠方からの通院でしたが、こちらの都合も最大限考慮した治療スケジュールをたてていただき、とても助かりました。次々と問題が見つかり、驚きもたくさんありましたが。一つ一つの問題を確実にクリアしていただけたので、長い通院になってしまいましたが(距離の都合もあり)、一歩一歩前に進んでいる実感が持てたので頑張れました。春木先生を信じてついていき、本当によかったです。

◆妊娠の秘訣・心がけていた事を教えて下さい。
治療のことばかりを考えず、楽しいことや趣味で息抜きしていました。

◆治療中の方へのアドバイスをお願いいたします。
不安になることも本当に多いですが、着実に歩みを進めていただけるので頑張って下さい。

◆最後にスタッフへのご意見・ご感想をお願いします。
春木先生をはじめ、みなさん本当によくしていただき、ありがとうございました。ストレスなく通院できました。また2人目も宜しくお願いします。

メッセージありがとうございましたnico

ご自身の趣味を楽しみながら、ほっと息抜きをされる方は多いと思いますcoffeeここではご自身が「楽しむ」ことが大切ですglitter「楽しむ」「笑う」「感動する」…といった体験をされることで心もほっとリラックスできますflower2毎日の生活の中でそんな体験ができることを探してみましょう。探すのももちろん楽しみながら…heart3

投稿者: 医療法人正育会春木レディースクリニック

2018.05.11更新

こんにちはni

さまざまな野鳥が飛び交う姿がみられるようになりましたbird春から初夏へと季節が動いているのが実感できる風景ですねflower2早くも梅雨入りとの情報もちらほら聞かれますrain

今日もブログを読んでいただいてありがとうございますheart3メッセージをご紹介いたしましょうpencil1

◆卒業されて一言 
春木レディースクリニックの皆さま、本当にお世話になりました。過去に2度子宮内膜ポリープを取っていたり、こちらへ来てからも卵管水腫があったりしたので、もう無理なのかもしれないと思っていましたが、無事妊娠する事ができ、感謝の気持ちでいっぱいです。スタッフ全員の方が、優しくてとても通いやすかったです。どの検査も痛みを感じる事はありませんでした。卒業する事はうれしく思いますが、さみしくも思います。本当にありがとうございました。

◆妊娠の秘訣・心がけていた事を教えて下さい。
体を冷やさない。毛糸のパンツをはいたり、タイツの下にもくつ下をはいていました。冷たい飲み物は一切飲まないよう心がけました。

◆治療中の方へのアドバイスをお願いいたします。
不安だと思いますが、先生にお任せしていればうまくいくと思います。卵のグレードも気になると思いますが、私はグレードが低い方の卵が着床してくれました。

◆最後にスタッフへのご意見・ご感想をお願いします。
11ヵ月お世話になりました。注射の仕方を教えていただいたり、事務の方にも親切にしていただき、ありがとうございました。また2人目で通院すると思いますので、その時はよろしくお願いします。

メッセージありがとうございましたnote2

5月の中旬ごろから、交通機関やコンビニ等のお店などで冷房を使用することが多くなってきますsnow暑い外から入ってきたときは涼しくて気持ちいいのですが、長く滞在する場合だと冷えてしまうこともしばしば…shun本格的な夏に向けて、暑い季節だからこその温活を工夫して準備してみてはいかがでしょうかglitter

投稿者: 医療法人正育会春木レディースクリニック

2018.05.10更新

こんにちはflower2

管理栄養士の花田です。

今回は、腸内環境についてのお話の第4弾、腸内細菌の働きについてのお話です。

腸内細菌は、腸内での病原菌や有害菌の増殖を防いで、人の身体を感染から守ってくれています。
また、人の消化酵素では分解できない食物繊維やオリゴ糖、分解し切れずに大腸まで到達したタンパク質や脂肪を分解することで、消化を促進してくれます。
食物繊維やオリゴ糖を分解する際に短鎖脂肪酸がつくられますが、これがインクレチンという消化管ホルモンの分泌を促すことで、インスリン分泌が増強されます。
また、腸内細菌は、ビタミンK、B2、B6、B12、葉酸、ビオチン、パントテン酸、ナイアシンなどのビタミンを合成することもできます。
もちろん、食事から得られるビタミンの量には及びませんが、欠乏症のリスクが減らせるのは心強いですねni

前回、腸内細菌の菌体成分には腸管の免疫細胞を刺激する効果があり、免疫機能を活性化する働きがあることをお話ししましたね。
最近のニュースで、「ペニシリンなどの抗菌薬を2歳までに服用した乳幼児は、喘息やアトピー性皮膚炎など免疫異常によって起こるアレルギー疾患の発症リスクが、服用経験のない乳幼児と比べ、1.4〜1.72倍になる」という記事を読みました。
抗菌薬によって免疫の制御に重要な腸内細菌がいったん死滅するため、悪化した腸内環境がアレルギー疾患の発症につながっている可能性があるとのことですuun

また、腸内細菌には、免疫機能を活性化するだけでなく、逆に、免疫機能が過剰反応しないように制御する働きもあるとことが分かってきていて、アレルギーや自己免疫疾患との関わりについての研究も進んでいます。

腸内細菌叢を整えるには、食物繊維やオリゴ糖などの難消化性成分をしっかり摂ることが大切ですmeal
善玉菌と悪玉菌のバランスをよくするために、野菜や果物、海藻やきのこなどの植物性食品を毎日の食事にうまく取り入れていきましょうnico

≪栄養カウンセリング≫ 
日時:水曜・木曜 14:30~、15:30~、16:30~ お気軽にご予約ください。

 

投稿者: 医療法人正育会春木レディースクリニック

2018.05.09更新

 

朝晩の温度差が厳しくなっていますが
皆様GWはどのように過ごされていましたでしょうかnico

 

私は、ハーバリウム作りを体験してきましたheart3

いろいろなお花のドライフラワーが並べてありましたihi

1

2

こちらが

先生が作られた見本です笑うglitter

3

flower2コツはflower2

flower2色は2.3色でまとめること
flower2浮いてこないように枝になるのを決め詰めていくといい感じに出来上がりますnico
flower2光を通して透け感を出すとより良く
  詰めすぎずバランスがとても大切のようですihinote2

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好きなドライフラワーをお皿に取り
私は
直感で詰めて行きましたnicoflower


オイルを入れてもらい完成です笑う

 

5

とても、簡単で楽しく作れましたheart

.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+

昼食はハンモックカフェでランチをしましたihimeal

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ハンモックを楽しみながらランチをいただきましたgya

 

9

 

ボリュームがありとても美味しかったですglitter3

充実した1日を過ごさせていただきましたnicoheart3

 

管理部  宮良

 

 

投稿者: 医療法人正育会春木レディースクリニック

2018.05.08更新

こんにちはflower

今日もブログを読んでいただいてありがとうございますni連休明けからぐずついたお天気で、肌寒い日が続いています。体調を崩されませんよう、気をつけてお過ごしくださいcoffee

ではメッセージをご紹介いたしましょうpencil1

◆卒業されて一言 
他院から転院して約1年、こちらにずっと通いたいと思いながらも都合が合わず、他院に2年半通っていましたが、良い結果が得られず昨年の2月に思い切って転院しました。卵管水腫をもっていたので、卵管を取った方が良いのではないかと内心思いながらも前院では先生の言われる通り様子を見ていましたが、春木先生に初めてお会いした時に取った方が良いというアドバイスをいただき、手術を決意しました。今思えば誰かに背中を押してほしかったのだと思います。それから2回目の移植で陽性反応をいただき、卒業の日をむかえました。それまでにも急に出血した時にも落ち着いて対応して下さったり、指示が的確で分かりやすくて安心しました。看護師さんや受付の方もいつも優しく接していただいたり、気づかいなどもうれしく卒業が少しさみしくもありますが、出産まで頑張ります。

◆妊娠の秘訣・心がけていた事を教えて下さい。
運動をする。ストレスをかかえすぎない。

◆治療中の方へのアドバイスをお願いいたします。
治療中の3年半は本当に辛くて自分を責めていましたが、一人ではないと心に余裕を持って、他の好きなことにも目を向けました。あとはネットの検索魔にならないこと。

◆最後にスタッフへのご意見・ご感想をお願いします。
治療中は気持ちの波が激しく、冷たい態度をとったりしたことも(?)あったかもしれませんが、どんな時も優しく接していただけてとても感謝しています。採卵時のお菓子や卒業時のメッセージなど気づかいや心づかいが本当にうれしかったです。ありがとうございました。

メッセージありがとうございましたnote

インターネットではさまざまなことが検索できてしまいますshunもちろん役に立つ情報もありますが、心がしんどくなってしまう情報もたくさんありますね汗どんどん検索を重ねることによって、さらに気持ちが落ちこんでしまうこともあるかもしれませんun検索される場合は、例えば、楽しいことのみにするとか時間を区切るなどご自分のルールを決められるのもひとつの方法かと思いますmagnifier

投稿者: 医療法人正育会春木レディースクリニック

2018.05.02更新

ゴールデンウィーク中に長崎県の波佐見陶器市に行ってきました。

陶器市には今まで一度も行ったことがなかったのですが、好みの器を探すのはとても楽しかったですnico

▼戦利品です

戦利品

 

 

 

翌日はなにも予定がなかったので、佐賀の有田で行われていた有田陶器市にもついでに足を運んでみました。

有田陶器市は波佐見陶器市よりも歴史が古く、初日に過去最高の29万人が来訪したという記事を見たので、朝早い時間に行ってみました。

 

入口

 

有田陶器市

 

平日ということもあったのかスタート地点付近にはそれほど人がいませんでしたが、10時過ぎ頃から人が多くなってきました。

 

有田陶器市は一本の道路に面してお店が出店されていて、陶器市開催中は歩行者天国になっていました。

しかしこの道路が長く、端から端まで歩くと、お店を見ながらですが3~4時間ほどかかります。

 

器をたくさん買うと重くて持って歩くのが大変です。

午前中はお天気にも恵まれました。

掘り出し物やお気に入りの器を探すことが楽しくて、ついつい休憩を忘れてしまったのでしょうか。

救急車が走り抜けていく様子を2度ほど見ましたgan

 

皆さまも陶器市に行かれる際は、日焼け対策のほかに熱中症対策もして出かけてください。

 

培養士 朽原

投稿者: 医療法人正育会春木レディースクリニック

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