クリニックblog

2017年7月19日 水曜日

夏のスポーツ

こんにちはshine
暑い日が続いていますが、みなさま夏バテなどされていませんか?
私は暑さにとても弱いので、エアコンをフル稼働にしてなんとか耐えていますsweat01

こんな暑い中、約10年ぶりくらいに卓球をしてきましたtennis



8人でダブルス、トーナメント戦をすることになりました。
1時間程ウォーミングアップをし、いよいよ試合開始!
小学校のときに半年間だけ卓球クラブだったので、勝つ気合十分で臨んだのですが、
.........結果は最下位でしたsweat02

次があるのなら、秘密の特訓してから挑もうと思いますimpact


試合の後はごはんを食べに行きました。

ラム肉ariesheart01


タコのガリシア風heart01


おいしい、おしゃれなスペイン料理でお腹も満たされましたheart

試合には負けましたが、大満足な1日でしたshine

クーラーの効いた場所での卓球は夏におすすめです!
みなさまも是非heart01


看護部 福田



投稿者 春木レディースクリニック

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