クリニックblog

2016年5月12日 木曜日

◇栄養カウンセリング室より◇  NO.39

こんにちはsun
管理栄養士の花田です。

しばらく雨模様rainでしたが、今日は久しぶりにいいお天気で、気分もスッキリしますねhappy01

今回は、患者様から質問のあった高麗人参についてのお話です。
不妊治療に効果があると言われているとのことですが、実際はどうなのでしょう

高麗人参は、朝鮮人参」オタネニンジン」とも呼ばれ、中国では「人参」という生薬名で強壮剤として古くから珍重されてきました。
枝分かれした根の形が人の姿を思わせることがその名の由来ですが、野菜の人参(セリ科)とは違い、ウコギ科の植物です。

高麗人参にはサポニン(ジンセノシド)が豊富に含まれ、これが一番の薬効成分とされます。
主な効能は、強精、強壮、疲労回復、健胃、精神安定ですが、近年の研究では、認識能力の向上2型糖尿病における空腹時血糖値低下やインスリン抵抗性の改善勃起不全(ED)などに対する有効性を示唆する結果も得られています。

女性においては、更年期障害の緩和を示唆する研究結果が一部見られますが、不妊治療への直接的な効果は、残念ながら、今のところ実証されていませんsad
ジンセノシドには女性ホルモン様作用があるので、それが不妊治療に関連付けられたのだと思いますが、漢方薬を多用する中国や韓国でも不妊症は増えているし、不妊治療での漢方処方例にも高麗人参を積極的に利用しているケースは見当たりませんでしたwobbly
逆に、国立健康・栄養研究所では、「乳がん・子宮がん・卵巣がん・子宮内膜症・子宮筋腫の患者は摂取を避けた方がよい」として、高麗人参の多量摂取による婦人科系疾患の進行を懸念しています。

高麗人参は、補気薬として主に虚証タイプの人に用いられ、温経湯柴苓湯補中益気湯などに配合されています。
血気盛んな実証タイプの人が多量に摂取すると副作用のおそれがあるので、必ず医師や薬剤師の指示に従ってください。
健康食品については効果やリスクは不明です。
信頼できるメーカーのものを選びましょうnote


≪栄養カウンセリング≫ 
日時:水曜・木曜 9:30~、10:30~、11:30~、12:30~
ファーストインタビューだけでなく2回目以降も無料です。
お気軽にご予約ください。


投稿者 春木レディースクリニック

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